Дикий Блоггер
Дикий Блоггер

RSS-лента

Новости сайта

Чтобы получать новости сайта:

Запеканка из цветной капусты

Оля взмолилась — мама, не готовь больше так вкусно! Невозможно же удержаться!

Ну, я подумала-подумала… и решила приготовить на ужин очень полезное и диетическое. Надеюсь, получится.

Запеканка готовится очень легко. Сейчас вы в этом убедитесь сами..

Ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • 3 яйца
  • 1/2 стакана сметаны
  • 150 г. сыра
  • зелень

Приготовление:

Разделить цветную капусту на небольшие кусочки и отварить минут 5-10 в подсоленой воде. Слить воду.

Уложить слоем в форму.

Взбить яйца с солью, добавить молоко. Все хорошо размешать.

Залить цветную капусту.

Сверху посыпать тертым сыром.

Поставить в духовку, нагретую до 180 градусов до зарумянивания верхней корочки.

Блюдо готово.

Получилось вкусно. Сама удивилась — и полезно и вкусно! И калорий мало. Так что, надеюсь похудею!

Trackback from your site.

Facebook Twitter Google+ Pinterest
More
Reddit LinkedIn Vk Tumblr Mail

You might also like

Leave a Reply

Facebook Twitter Instagram Vk